Puree voor baby's

Babyfoons kunnen een geweldige optie zijn om kostbare tijd te besparen die je in productievere dingen kunt investeren. Op de markt vind je een extreem breed scala aan gezonde, uitgebalanceerde en voedzame combinaties.

Wanneer kun je beginnen met het geven van smoothies aan baby's?

Diversificatie is een belangrijk proces in het leven van elke baby en hun moeder. De Wereldgezondheidsorganisatie raadt aan om te beginnen met diversifiëren wanneer tegelijkertijd aan 3 criteria wordt voldaan:

• Baby is 6 maanden oud
• De baby kan zittend zitten in een zitje dat deze voeding mogelijk maakt
• De baby is geïnteresseerd in de voeding van de volwassene, kijkt er geïnteresseerd naar en simuleert kauwbewegingen

In bepaalde gevallen is het mogelijk om eerder te beginnen met afwisselen voor baby's die niet genoeg aankomen, spijsverteringsintoleranties of voedingstekorten hebben.

 Het eerste voedsel dat geïntroduceerd moet worden bij het introduceren van afwisseling is groente in de vorm van babyvoeding.

Met welke baby smoothies beginnen we voor variatie?

Groentepurees voor baby's - in de eerste 2 weken van variatie wordt aanbevolen om te beginnen met groentepurees voor baby's op basis van witte of zoete aardappelen, wortelgroenten (wortelen, pastinaak, selderij), courgettes, broccoli of paprika's of kapia's.

Fruitsmoothies voor baby's - sommige artsen raden aan om fruitsmoothies te introduceren als tweede stap na groentesmoothies voor baby's, terwijl anderen aanraden om mager vlees (kip, kalkoen) te introduceren vanaf de derde week van de diversificatie, rekening houdend met het feit dat baby's een hoger eiwitgehalte nodig hebben voor hun ontwikkeling.

Kies in het begin voor babyfruit smoothies van appels of peren, later kunnen babyfruit smoothies worden geïntroduceerd van seizoensfruit, perziken, abrikozen, nectarines, meloenen of pruimen.

Kan ik mijn baby commercieel verkrijgbare smoothies geven?

Je kunt baby smoothies gebruiken vanaf 6 maanden, maar let wel op de samenstelling zodat de voeding voor elke fase wordt aanbevolen.

Baby smoothies 6 maanden - begin met plantaardige smoothies. Voorbeelden hiervan zijn Baby Organic Pea Puree, Good Gout Organic Carrot and Pumpkin Puree of Holle Baby Food Eco Puree gemaakt van aardappelen, erwten en courgettes.

Baby puree 6 maanden tot 2 weken variatie - je kunt groente-vlees combinaties introduceren, zoals Solo Hero Baby Biologische Groente Kalfs Puree of Plasmon Gehomogeniseerde Groente Forel Puree.

Vanaf 5 maanden kun je op fruit gebaseerde baby smoothies introduceren. Dit type puree is waarschijnlijk de grootste keuze die je online kunt bestellen voor onmiddellijke levering of kunt kopen bij de apotheek. Wees echter voorzichtig met de hoeveelheid, want fruit bevat suiker en een teveel moet worden vermeden.

Hoe kies je een baby smoothie

In Spanje zijn er steeds meer merken baby smoothies met verschillende prijzen. Controleer eerst of de bereidingsleeftijd geschikt is voor je kind. Lees dan de ingrediëntenlijst. Die moet zo eenvoudig en natuurlijk mogelijk zijn. Over het algemeen bevatten de producten geen toegevoegd zout, maar het is raadzaam om dit te controleren. De nieren van baby's kunnen geen zout verwerken, dus het is belangrijk dat hun voeding geen zout bevat.