Caltate Plus contiene un alto contenido en Calcio, Vitamina D y minerales para corregir la deficiencia de calcio. Aumenta la densidad ósea y previene la pérdida de masa ósea. Sirve como prevención de la osteoporosis.

Contiene calcio 600 mg y vitamina D 200 UI.

El calcio es el componente más importante del tejido óseo. Es esencial para mantener unos huesos sanos y fuertes. Además, ayuda a curar heridas y favorece el buen funcionamiento de nervios y músculos. La vitamina D favorece la absorción de calcio en los intestinos y su depósito en los huesos.

5 minerales minerales importantes para los huesos

Magnesio, necesario para el metabolismo. El manganeso juega un papel importante en la formación de huesos y cartílagos. El cobre es necesario para mantener sanos el tejido conectivo, los huesos y los vasos sanguíneos. El zinc es importante para el correcto funcionamiento y crecimiento de los tejidos. El boro ayuda al cuerpo a utilizar el calcio.

Dosificación

Adultos y adolescentes de 12 años 1-2 comprimidos al día. Durante el embarazo, el medicamento sólo se puede utilizar bajo la supervisión de un médico.

5 pasos para tener huesos sanos

1. Consuma una cantidad suficiente de quesos duros y otros productos lácteos todos los días.

2. Asegurar una ingesta adecuada de calcio y vitamina D.

3. Limite su consumo de café y alcohol.

4. Dale suficiente movimiento a tus huesos y fortalece los músculos de tu espalda.

5. Deje de fumar, fumar tiene un efecto negativo sobre el crecimiento óseo.

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