GymBeam Magnesium Citrat Unaromatisiert 250 g

Magnesiumcitrat ist das beliebteste Magnesiumpräparat , das sehr leicht absorbiert wird. Es liegt als Salz vor und bindet an Zitronensäure. Magnesium ist ein sehr wichtiger Mineralstoff für den menschlichen Körper, da er zur ordnungsgemäßen Funktion der Muskeln beiträgt.

Magnesiumcitrat ist eine Form von Magnesium, die zu einer guten Funktion des Stoffwechsels beiträgt und gleichzeitig hilft , Müdigkeit und Erschöpfung zu lindern . Es unterstützt die Umwandlung von Nahrung in Energie und das reibungslose Funktionieren des endokrinen Systems .

Der menschliche Körper kann Magnesium nicht selbst herstellen, daher ist es notwendig, seinen Spiegel entweder durch die Ernährung oder durch Nahrungsergänzungsmittel zu erhöhen. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Magnesiumspiegels wirkt sich auf den Schutz des Körpers vor Depressionen und ADHS aus. Eine der Studien zur Messung der Muskelsauerstoffversorgung bei hochintensivem Training ergab einen bemerkenswerten Anstieg der Sauerstoffversorgung des Körpers bei gesunden Sportlern. Ist zu viel Magnesium vorhanden, nimmt der Körper nur so viel auf, wie er benötigt .

Symptome eines Magnesiummangels

• erhöhter Blutdruck – schneller Herzschlag
• verminderte Empfindlichkeit gegenüber Insulin
• Kopfschmerzen, Schwäche, Migräne, Nervosität, Anspannung
• Herzrhythmusstörung
• Konzentrationsproblem
• Muskelkrämpfe
• Magenkrämpfe, Durchfall, Erbrechen

Die Vorstellung, dass Milch und Milchprodukte eine reichhaltige Quelle für Magnesium sind , ist nicht wahr . Der Magnesiumgehalt pflanzlicher Lebensmittel spiegelt in der Regel nur die Konzentration dieses Minerals im Boden und die Wachstumsbedingungen des Bodens im Allgemeinen wider.

Magnesiumcitrat und seine Vorteile

• die am leichtesten absorbierbare Form von Magnesium
• trägt zur normalen psychischen Funktion und zum reibungslosen Funktionieren des Nervensystems bei
• trägt zur ordnungsgemäßen Funktion der Muskeln und zur normalen Proteinsynthese bei
• wirkt sich positiv auf gesunde und starke Zähne und Knochen aus
• trägt zum optimalen Elektrolytgleichgewicht bei
• hilft bei Rektal- oder Dickdarmproblemen
• spielt eine Schlüsselrolle bei der Umwandlung von Fett in Energie

Zusammensetzung: Magnesiumcitrat (100 %).

Art der Verabreichung: Die Grunddosis beträgt 2,5 g einmal täglich, gemischt mit 200 ml Wasser oder Saft.

Nährwerttabelle

Achtung: Das Produkt ersetzt nicht eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. An einem trockenen Ort bei einer Temperatur von bis zu 25°C lagern. Vor Frost und direkter Sonneneinstrahlung schützen. Nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Der Hersteller übernimmt keine Haftung für Schäden, die durch unsachgemäße Verwendung oder Lagerung entstehen. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.

Verpackung: 250 g.

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