Iodine

Jodium kun je als volgt in apotheken en online kopen in de vorm van jodiumsupplementen:

• Natuurlijk organisch jodium, 30 capsules, Zenyth is een voedingssupplement met zeewier en spirulina, twee algen die goed zijn voor het lichaam;
• Natuurlijk jodium, 500 mcg, 60 capsules, Herbagetica met ashwagandha en salie-extract, die de stofwisseling reguleren en de schildklierfunctie optimaliseren;
• Natuurlijk jodium, 60 capsules, Dvr Pharm geïndiceerd voor hyperthyreoïdie;
• Jodium Nutrisorb, 15 ml, BioCare, vegetarisch en veganistisch product voor sublinguale inname of gemengd met water of voedsel;
• Natural Kelp Iodine, 250 tabletten, Swanson, een essentieel mineraal en rijke bron van voedingsstoffen die de gezondheid van de schildklier ondersteunt en de absorptie van radioactief jodium voorkomt;
• Jodium Complex, 30 capsules, Dacia Plant, heeft een adstringerende, antiseptische, ontstekingsremmende en pijnstillende werking;
• Organisch jodium, 60 capsules, Hypericum met Saccharina japonica algenextract en geatomiseerd kippenei-extract, verrijkt met jodium uit zeewier;
• Organisch jodium 500 mcg, 30 capsules, Herbagetica met jodium uit Fucus, stabiliseert fysiologische processen en helpt het lichaam te herstellen;
• Jodium Forte 600, 30 capsules, Parapharm.

Jodium kan ook via de voeding worden opgenomen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan jodium: Zeewier, kabeljauw, garnalen, tonijn, zuivelproducten, eieren, gejodeerd zout.

Jodiumhoudend zout wordt in de voeding gebruikt om het risico op struma te verminderen en de schildklier te beschermen. Een teveel aan zout kan echter schadelijk zijn omdat het ook natrium bevat, en natriumchloride, hoewel een belangrijk mineraal voor het lichaam, is gecontra-indiceerd voor mensen met een hoge bloeddruk. Zowel gejodeerd zout als zout zonder jodium zijn goede keuzes voor het lichaam als ze in optimale hoeveelheden worden geconsumeerd. Het verschil is dat met jodium verrijkt zout het lichaam voorziet van een voedingsstof die het lichaam niet van nature aanmaakt, maar die wel voordelen heeft.

Jodium in voedingssupplementen draagt bij aan de productie van schildklierhormonen in optimale hoeveelheden, onderhoudt een normale cognitieve functie, vermindert oxidatieve stress, reguleert functies van het zenuwstelsel en de energiestofwisseling, helpt de lever te ontgiften, het gewicht te beheersen en vetafzettingen te voorkomen, verbetert de vet- en glucosemetabolisme en zorgt voor een gezond uitziende huid. Jodiumtinctuur droogt de huid uit en wordt gebruikt door mensen met wratten of andere huidgezwellen in zeer kleine hoeveelheden en in dunne laagjes om geen brandwonden te veroorzaken.

Preparaten met kaliumjodaat mogen niet worden ingenomen door mensen met jodiumallergie, hyperthyreoïdie, fenylketonurie of de ziekte van Graves. Mensen die lijden aan auto-immuunziekten zoals systemische lupus erythematosus, Hashimoto's thyreoïditis, multiple sclerose of reumatoïde artritis mogen ook geen jodiumpreparaten innemen. Bijzondere voorzichtigheid is geboden bij patiënten die behandeld worden voor hyperthyreoïdie met levothyroxinepreparaten. Tinctuur van jodium moet met voorzichtigheid worden gebruikt, omdat contact van jodium met de huid of slijmvliezen brandwonden kan veroorzaken. Jodium tijdens zwangerschap en borstvoeding: Het wordt afgeraden om jodiumpreparaten te gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding of om ze toe te dienen aan kinderen jonger dan 12 jaar.

Jodiumallergie uit zich in symptomen zoals ademhalingsstilstand, blozen en oedeem in het gezicht, bronchospasme, angio-oedeem en zeer zelden anafylaxie, huiduitslag, jeuk en, in zeer ernstige en zeldzame gevallen, Lyell-syndroom en Stevens-Johnson-syndroom. Een jodiumallergie veroorzaakt pijn in tanden en tandvlees, een metaalsmaak, een branderig gevoel in de luchtwegen, overmatig speekselen, oculair oedeem en traanvorming, puisten in het gezicht, allergische rhinitis en heel zelden jododermie, een toxische dermatitis.

Betadine is een antisepticum voor de behandeling van oppervlakkige wonden en bevat providon, waterstofjodide en elementair jodium, terwijl het jodium in jodiumtinctuur een chemisch element is. Beide worden gebruikt als ontsmettingsmiddel voor dermatologische aandoeningen.