Fosfolipide

Supplementen op basis van fosfolipiden zijn verkrijgbaar in de vorm van zachte capsules, die zijn ontwikkeld om de opname te vergemakkelijken en de stabiliteit van de lipidenverbindingen te verhogen. Er is ook een versie in de vorm van een crème voor de handen of het gezicht, met fosfolipidenextract en calendula.

Protego Fosfolipiden 600 mg, 30 capsules bevat 600 mg fosfolipiden/capsule, waarvan 126 mg fosfatidylcholine. Protego Fosfolipiden 300 mg, 45 capsules bevat 300 mg fosfolipiden/capsule, waarvan 63 mg fosfatidylcholine.

SEMA Lab Fosfolipiden Max levert 600 mg fosfolipiden per capsule, waarvan 158 mg fosfatidylcholine en 18 mg choline.

Supplementen met essentiële fosfolipiden worden aanbevolen als ondersteuning bij:

• Ondersteuning van de leverfunctie, met name bij leveroverbelasting, vetrijke voeding, chronisch medicijngebruik of blootstelling aan toxines.
• Het in evenwicht brengen van de vetstofwisseling, wat bijdraagt aan het vloeibaar maken van celmembranen en het optimaliseren van het intracellulaire transport van vetten.
• Het celregeneratieproces, dankzij de rol van fosfatidylcholine bij de synthese van het levercelmembraan.
• Verhoogde oxidatieve stress of periodes van metabolische uitputting, wanneer het lichaam de natuurlijke reserves aan fosfolipiden sneller verbruikt.

Voor Protego Fosfolipiden 600 mg is de aanbevolen dosering één capsule per dag, in te nemen met water, bij voorkeur tijdens de maaltijd om een optimale opname van de fosfolipiden te bevorderen.

Voor Protego Fosfolipiden 300 mg worden twee capsules per dag aanbevolen, die met water in één keer of verdeeld over twee innames kunnen worden ingenomen, afhankelijk van de voorkeur van de gebruiker en de verdraagbaarheid.

Voor SEMA Lab Fosfolipiden Max 600 mg is de standaarddosering voor volwassenen en adolescenten ouder dan 16 jaar één capsule per dag, in te nemen tijdens de maaltijd.

Het supplement Fosfolipiden voor de lever is gecontra-indiceerd in geval van:

• Allergie of overgevoeligheid voor de ingrediënten, inclusief allergie voor soja of gelatine
• Kinderen jonger dan 12 jaar, zonder medisch advies

Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, moeten voor gebruik een specialist raadplegen, aangezien er beperkte klinische gegevens beschikbaar zijn over de inname van fosfolipiden bij deze groepen.

Bij het gebruik van het supplement Fosfolipiden wordt het volgende aanbevolen:

• Inname tijdens de maaltijd, voor een optimale opname van de lipiden.
• Gedurende enkele weken achtereenvolgens te gebruiken, aangezien fosfolipiden een progressief effect hebben door zich in de membranen te integreren.

Elke verandering in de kleur van de capsules, zoals aangegeven door de fabrikant, wordt als normaal beschouwd en heeft geen invloed op de werkzaamheid van het product.

Fosfolipiden worden over het algemeen goed verdragen. Bijwerkingen, die zeldzaam en mild zijn, kunnen zijn:

• maag- en darmklachten (lichte misselijkheid, opgeblazen gevoel, nasmaak van vetten);
• overgevoeligheidsreacties op soja of gelatine (huiduitslag, jeuk, oedeem);

Bij ernstige reacties moet de toediening onmiddellijk worden gestaakt.

Vertel uw arts of apotheker als u andere geneesmiddelen gebruikt, recent heeft gebruikt of van plan bent te gaan gebruiken.

Een interactie tussen fosfolipiden en antistollingsmiddelen kan niet worden uitgesloten; daarom is het belangrijk om de arts te informeren als u een dergelijke behandeling volgt, aangezien een aanpassing van de dosis van het antistollingsmiddel nodig kan zijn.

Overdosering van fosfolipiden komt zelden voor, aangezien het om natuurlijke verbindingen gaat. Overmatige consumptie kan echter leiden tot buikklachten, diarree en misselijkheid.

Raadpleeg in dat geval uw arts, die de ernst van de symptomen zal beoordelen en de juiste behandeling zal vaststellen.

Bewaren bij een temperatuur tussen 15 en 25 °C, op een droge en donkere plaats. Buiten het bereik van kinderen bewaren. Bewaren in de originele verpakking om te beschermen tegen vocht. Bewaren in de koelkast of invriezen wordt afgeraden.

• WebMD, Fosfatidylcholine
• PubMed, Essentiële fosfolipiden bij leververvetting: een wetenschappelijke update
• Springer Nature Link, Middelen voor de behandeling van leververvetting: focus op essentiële fosfolipiden
• PubMed, Essentiële fosfolipiden voor niet-alcoholische leververvetting geassocieerd met het metabool syndroom: een systematische review en een netwerkmeta-analyse