AVANTAGES

• La créatine monohydrate en poudre est le complément idéal pour les athlètes cherchant à améliorer leur force ou leur endurance.
• Cela permet également une meilleure récupération après l'entraînement.
• La créatine monohydratée est principalement stockée dans les muscles.
• En ajoutant 3 g de créatine monohydrate à vos séances d'entraînement courtes et intenses, vous améliorerez vos capacités physiques.
• Il joue un rôle important dans l'apport énergétique et la congestion musculaire.

Dosage recommandé

• L'effet bénéfique est obtenu avec une consommation quotidienne de 3 g de créatine associée à des exercices de haute intensité.
• Pour de meilleurs résultats, prenez 6 g par jour avec de l'eau ou du jus de fruits avant l'entraînement.

Valeur nutritionnelle et ingrédients

1 portion, soit 6 grammes, apporte en moyenne :

• Énergie 0 kcal/0 kJ
• Matières grasses 0 g
• - Saturé 0 g
• Glucides 0 g
• - Sucres 0 g
• Protéines 0 g
• Sel 0 g
• Créatine monohydratée 6000 mg