PILEJE
Chronobiaan
Melatonine
Melatonine helpt de tijd dat u in slaap valt te verkorten en de gevolgen van een jetlag te verlichten
Voedingssupplement
Doos met 30 tabletten

Een van de essentiële elementen van het slaapmechanisme is melatonine, een hormoon dat van nature in het donker door de pijnappelklier wordt aangemaakt.
Door melatonine af te scheiden, informeert de pijnappelklier de hersenen dat het donker is en dat het een goed moment is om te slapen.

De melatoninesynthese piekt tussen 2 en 4 uur 's ochtends en neemt vervolgens af tijdens de tweede helft van de nacht, ter voorbereiding op het ontwaken.

Bij sommige mensen werkt deze melding niet meer goed, waardoor ze moeilijk in slaap kunnen komen of de slaap kunnen onderbreken.

Een "resynchronisatie" kan worden bereikt door de inname van melatonine te versterken.
In feite draagt ​​het innemen van melatonine als supplement bij aan:

• de tijd die nodig is om in slaap te vallen verminderen bij mensen die moeite hebben om in slaap te vallen. Het gunstige effect wordt verkregen door 1 mg melatonine in te nemen voordat u naar bed gaat.
• de effecten van een jetlag verminderen (bijvoorbeeld bij reizen tussen verschillende tijdzones). Het gunstige effect wordt verkregen door vóór het slapengaan minimaal 0,5 mg melatonine te consumeren op de eerste dag van de reis en de enkele dagen na de dag van aankomst.

Chronobiane is een voedingssupplement op basis van melatonine. 1 tablet levert 1 mg melatonine.

PILEJE
7 rue des 2 Provinciën
49720 Saint-Laurent-des-Autels