Tu aporte diario de magnesio en una sola cápsula.

Ya sea en músculos, huesos o nervios, el magnesio, un mineral esencial, interviene en numerosos procesos metabólicos del organismo. El magnesio activa más de 300 enzimas propias del cuerpo, contribuyendo así al funcionamiento normal de los músculos y a la salud de huesos y dientes. Además, este mineral favorece el buen funcionamiento del sistema nervioso y el bienestar mental, y ayuda a reducir el cansancio y la fatiga.

Las necesidades de magnesio pueden aumentar durante ciertas etapas de la vida. Entre los factores que contribuyen a ello se incluyen el estrés, el esfuerzo prolongado, una dieta baja en magnesio, el ejercicio o el trabajo físico intenso. Los músculos y los nervios sometidos a un gran esfuerzo tienen una mayor necesidad de magnesio, que a menudo no se puede cubrir únicamente con la dieta. Por lo tanto, la suplementación con magnesio puede ayudar a proporcionar al organismo este mineral esencial.

Gracias a que las cápsulas de Biolectra Magnesio 300 mg contienen un compuesto de magnesio altamente concentrado, basta con tomar una sola cápsula al día. Esto cubre la dosis diaria recomendada de 300 mg de magnesio* por la Sociedad Alemana de Nutrición (DGE).

*Ingesta diaria recomendada de magnesio para mujeres de 25 años o más.