Digitale personenweegschaal, Diagnoseweegschaal, WS 80, Microlife

Microlife WS80
Elektronische weegschaal en lichaamsanalysator Microlife WS80 (diagnostische weegschaal - lichaamsvetmonitor)
Met deze diagnostische schaal kan de lichaamssamenstelling worden beoordeeld. Bijgevolg kunt u een goed dieet combineren met enige vorm van fysieke activiteit, die beide essentieel zijn voor het verbeteren van de kwaliteit van leven, de gezondheid en het voorkomen van ziekten.

Meeteenheid :
het gewicht
vette maaltijd
water inhoud
spiermassa (in kg)
botmassa
body mass index (kg/m 2 )
basaal metabolisme (kcal)


Belangrijke noties over de samenstelling van het menselijk lichaam.
Het kennen van de lichaamssamenstelling van een individu is erg belangrijk voor het beoordelen van zijn gezondheid. Het is niet voldoende om het gewicht te kennen, maar ook de kwaliteit ervan, en vanuit dit oogpunt is de lichaamsmassa verdeeld in twee hoofdcategorieën:
niet-vette massa: botten, spieren, inwendige organen, water, bloed
vetmassa: vetcellen.

Het percentage vetmassa.
Het lichaamsvetpercentage is de som van essentieel (of primair) en opgeslagen (of overtollig) vet. Primair vet is nodig bij metabolische processen, en een deel van het opgeslagen vet, dat theoretisch een overschot is, is noodzakelijk voor degenen die fysieke activiteiten verrichten.
Voor een man wordt een percentage vetmassa tussen 17-26% als normaal beschouwd, en voor vrouwen tussen 22-31%. Dit percentage stijgt met de leeftijd.

Het percentage water
Het percentage water in het lichaam is een belangrijke indicator voor het welzijn van een persoon. Uit onderzoek blijkt dat een percentage van 57% optimaal is, maar een marge van plus of min 10% is geen probleem. Het percentage water is hoger in de kindertijd, maar neemt af met de leeftijd. Vrouwen, die doorgaans een grotere hoeveelheid vetweefsel hebben, vallen op 55-58%, en mannen op 60-62%. Normaal gesproken wordt onder de 40% als te laag beschouwd en boven de 70% als te hoog. Gewichtsvariaties die binnen een paar uur optreden, zijn volkomen normaal en te wijten aan het vasthouden van water. De extracellulaire vloeistof is als enige verantwoordelijk voor deze snelle variaties.

Spier
Spiermassa is een belangrijk onderdeel bij het bepalen van een gezonde lichaamssamenstelling.
Mensen met een hoger percentage spiermassa bewegen gemakkelijker, maar verbruiken een grotere hoeveelheid energie. Lichamelijke activiteit is erg belangrijk voor het behoud van de gezondheid, en het percentage spiermassa is een nuttige indicator voor de controle ervan.
Het normale percentage spiermassa bedraagt ​​38-54% van het lichaamsgewicht bij mannen en 28-39% bij vrouwen, afhankelijk van leeftijd en fysieke conditie.

Botmassa
De botmassa groeit zeer snel in de kindertijd en bereikt zijn maximum tussen de leeftijd van 30 en 40 jaar. Vervolgens neemt het licht af met de leeftijd.
Gezond eten en regelmatige lichaamsbeweging, inclusief spieropbouwende oefeningen, kunnen de botdegeneratie vertragen. Het significant beïnvloeden van de botmassa is echter behoorlijk moeilijk.
Factoren zoals leeftijd, geslacht, gewicht en lengte hebben weinig invloed op de botmassa. Het gemiddelde voor volwassenen is 15% voor mannen en 12% voor vrouwen. Er zijn geen gevalideerde classificaties of aanbevelingen voor botmassa bekend.

Body Mass Index (BMI)
BMI is een statistische maatstaf voor gewicht en lengte die vaak wordt gebruikt om volwassenen in te delen in: ondergewicht, overgewicht en obesitas. Het wordt berekend door het gewicht van een persoon te delen door het kwadraat van de lengte van die persoon.

De classificatie volgens de WHO is als volgt:
Normaal: 18,50-24,99 kg/m2
Ondergewicht: minder dan 18,50 kg/m2
Overgewicht: ruim 24,99 kg/m2
Obesitas: ruim 29,99 kg/m2

Basaal metabolisme (BMR)
BMR, uitgedrukt in kcal, vertegenwoordigt de energie-inname die het lichaam nodig heeft, in een toestand van totale rust, om zijn vitale functies te behouden. Ongeveer 70% van de totale energie van het menselijk lichaam wordt verbruikt voor de vitale functies, verzorgd door de inwendige organen. Ongeveer 20% wordt geconsumeerd voor fysieke activiteiten en 10% voor de vertering van voedsel. Er kan een schatting worden gemaakt met behulp van een vergelijking, waarbij de variabelen leeftijd, geslacht, lengte en gewicht zijn. Er zijn geen classificaties of gevalideerde aanbevelingen over BMR bekend.

Suggesties voor gebruik
Plaats de weegschaal op een vlakke en stevige ondergrond.
Zachte of oneffen vloeren (bijv. tapijt, tapijt, linoleum) kunnen fluctuerende metingen van uw gewicht veroorzaken.
Stap op de weegschaal met uw voeten parallel en uw gewicht gelijkmatig verdeeld.
Blijf stil zitten totdat de weegschaal klaar is met meten.
Het is belangrijk om uzelf te wegen met blote voeten, droog en correct op de elektroden geplaatst. Voor een goede werking van de weegschaal dient u te voorkomen dat de voeten elkaar raken.
Dit apparaat kan door iedereen als eenvoudige weegschaal worden gebruikt.

De volgende categorieën mensen mogen niet ook een analyse van de lichaamssamenstelling ondergaan:
zwangere vrouw
mensen die een cardiovasculaire behandeling ondergaan
mensen met pacemakers of andere medische, elektronische apparaten
mensen met koorts
kinderen jonger dan 10 jaar
mensen die dialyse ondergaan, met beenoedeem, met dimorfisme of osteoporose

Weeg uzelf elke keer op dezelfde weegschaal, op hetzelfde tijdstip, bij voorkeur ongekleed en vóór het ontbijt. Om nauwkeurige resultaten te krijgen, weeg u uzelf twee keer, en als de twee waarden verschillend zijn, dan ligt uw gewicht tussen de twee waarden. Wacht vanaf het moment dat u wakker wordt ongeveer 15 minuten voordat u gaat wegen, zodat het water in uw lichaam zich gelijkmatig kan verdelen.
Het oppervlak van de weegschaal kan glad zijn als deze nat is.
Als er tijdens de analyse van de lichaamssamenstelling een fout optreedt, wordt het apparaat automatisch uitgeschakeld.

De nauwkeurigheid van de meting kan in de volgende gevallen worden gewijzigd:

• een grote hoeveelheid alcohol/medicijnen/drugs/koffie in het lichaam
• na een intense fysieke inspanning
• tijdens ziekte of zwangerschap
• na een grote maaltijd of als u uitgedroogd bent
• u heeft uw persoonsgegevens niet correct ingesteld (gewicht, leeftijd, geslacht)
• uw voeten zijn nat of vuil

AANDACHT :
De lichaamssamenstelling gemeten met dit apparaat is indicatief. Voor meer informatie kunt u terecht bij uw arts of diëtist.
De analysefunctie van deze weegschaal kan alleen worden gebruikt door mensen tussen de 10 en 100 jaar oud en tussen de 100 en 200 cm lang.

Om nauwkeurige metingen te verkrijgen, plaatst u de weegschaal op een vlak, stevig oppervlak. Start de weegschaal door een korte schop tegen het midden van het platform te geven om de trillingstransducer te activeren.

Technische details:
Capaciteit: 180 kg
Meetbereik: 2-180 kg
Verdeling: 0,1 kg
Geheugen: 10 gebruikers
Twee lithiumbatterijen, CR 2032
Nauwkeurigheid en herhaalbaarheid binnen de limieten: +/- 0,1 kg
Groot LCD-display - gemakkelijk af te lezen
Platform van veiligheidsglas
Automatische uitschakeling na ongeveer 5 seconden
Afmetingen: 31 x 30 cm

Fabrikant : Microlife - Zwitserland
Garantie: 2 jaar