El calcio es un mineral esencial que contribuye al mantenimiento de huesos y dientes sanos. También participa en la función muscular y la coagulación sanguínea, y favorece el metabolismo energético. El cuerpo puede producir vitamina D mediante la exposición regular de la piel a la luz solar. Sin embargo, esta producción endógena suele ser insuficiente en nuestras latitudes. La vitamina D, que actúa como coadyuvante en la absorción del calcio, contribuye a su correcta utilización y al mantenimiento de huesos sanos. Dado que el cuerpo no puede producir calcio, es necesario consumirlo regularmente y en cantidades suficientes a través de los alimentos. Las necesidades de calcio aumentan durante el crecimiento, el embarazo, la lactancia y, a menudo, en mujeres mayores de 45 años. Además, el cuerpo excreta calcio continuamente.

Solicitud

Tome un comprimido al día con suficiente líquido durante las comidas. Trague el comprimido entero. Si es necesario, puede partirlo por la mitad.

Estos comprimidos no son aptos para personas con dificultades para tragar.

Advertencia

No apto para niños ni adolescentes.

La biotina puede afectar algunas pruebas de laboratorio, lo que puede provocar resultados inexactos. Por lo tanto, informe a su médico antes de cualquier análisis programado que está tomando un suplemento de biotina para que lo tenga en cuenta.