Beschrijving van de

Psyllium verwijst naar de zaadzakjes van weegbree (Plantago ovata). Psyllium is een de facto oplosbare vezel die het unieke vermogen heeft om water te absorberen, aanzienlijk volume te verkrijgen en een gelachtige structuur te vormen die de darmen ten goede komt door de ontlasting zachter te maken en de omvang ervan te vergroten. Dit helpt bij het correct en gemakkelijk legen.

De dichtheid van de ontlasting kan met psyllium worden aangepast, afhankelijk van het toegevoegde vloeistofvolume. Een groter volume toegevoegd vocht helpt bij constipatie, terwijl een kleinere hoeveelheid zeer zachte ontlasting corrigeert.

Het consumeren van psyllium is ook nuttig voor gewichtsverlies, ondersteunt een goed vetmetabolisme en koolhydraatarme diëten. Psyllium wordt ook aanbevolen voor mensen met diabetes, metabool syndroom en hartaandoeningen.

Functies:

Oplosbare vezels
Pas de stoel aan
Geteste kwaliteit
Hoge zuiverheid - uitstekende zwelling
Bevat geen suiker, chemicaliën of kleurstoffen

Aanbevolen dosering en wijze van gebruik:

Meng 's morgens of' s avonds 1-2 theelepels (2,5-5 g) Psyllium in 250 ml water (kan op smaak worden gebracht) en drink goed met nog een kopje vloeistof - water, kruidenthee, vruchtensap, enz.
Het is het beste om het minstens 30 minuten vóór de maaltijd op een lege maag in te nemen
De maximale dagelijkse dosis is 5 theelepels, d.w.z. 12,5 g. Psyllium kan ook gebruikt worden in soepen, sauzen, yoghurt, als onderdeel van muesli etc.

Voedingswaarden

	per 100 gr
Vezel	84,1 gram
De eiwitten	2,8 gram
Koolhydraten	7,8 gram
Vet	0,8 gr
Natrium	0,9 gr
Calorische waarde	195 kJ (46 kcal)

Waarschuwing

De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Het is niet bedoeld ter vervanging van een gevarieerde voeding. Het product is niet bedoeld voor kinderen jonger dan 6 jaar. Buiten bereik van kinderen houden. Bewaren op een droge plaats bij een temperatuur van 5-25°C.

Samenstelling

Pyllium (Plantago ovata) – weegbree ontdaan van weegbreezaden.

Probeer andere Galmed-producten uit de categorieën Voedingssupplementen, Spijsvertering en Metabolisme en Vezels - Psyllium. Het product heeft 0% korting. Als u niet zeker weet of u dit product moet kiezen, laat u dan inspireren door de categorie Vezels - Psyllium.