Swanson L-Arginine 500 mg is een voedingssupplement in capsules bedoeld voor volwassenen. Eén capsule bevat 500 mg L-arginine. Het wordt aanbevolen om dagelijks 1 tot 2 capsules van het preparaat in te nemen.

Een bron van L-arginine voor het lichaam

Arginine is een aminozuur dat deelneemt aan veel metabolische processen in levende organismen, bijvoorbeeld het stikstofmetabolisme. Het komt van nature voor in de eiwitten van celkernen en voortplantingscellen. Het wordt een ‘relatief exogeen’ aminozuur genoemd, wat betekent dat het lichaam het zelf kan aanmaken. Er zijn echter bepaalde omstandigheden waarin het lichaam meer L-arginine nodig heeft dan het zelf kan aanmaken, en dan moet het van voedsel worden voorzien als onderdeel van een goed uitgebalanceerd dieet. L-arginine komt van nature onder meer voor: in vis en zeevruchten, in wit en rood vlees, in zuivelproducten, in noten en zaden (bijvoorbeeld pompoen, zonnebloem), in volkorenproducten, in linzen en soja.