Etherische oliën

Wat zijn essentiële oliën en waarvoor worden ze gebruikt

Essentiële olie is een geconcentreerde hydrofobe vloeistof die vluchtige aromastoffen uit planten bevat. Ze staan ook bekend als essentiële olie, vluchtige olie of olie – de naam van de plant waaruit ze zijn geëxtraheerd. Een olie is ”essentieel” omdat het het aroma van de plant draagt, een kenmerkende geur.

Natuurlijke etherische oliën zijn vluchtige mengsels van organische chemische verbindingen (waaronder esters, ethers, aldehyden en ketonen) met een intense geur die worden aangetroffen in verschillende delen van planten, zoals zaden, wortels, bloemen, vruchten, bladeren en schors. Ze hopen zich in planten vooral op in het uitscheidingsweefsel als eindproducten van het metabolisme. Ze zijn normaal aanwezig in de vorm van een olieachtige vloeistof, die een lagere dichtheid heeft dan water en daarom niet kan oplossen in water. Ze kunnen echter wel oplossen in ethylalcohol, vetten, wassen of andere oliën. munt etherische olie staat bijvoorbeeld gelijk aan 28 kopjes muntthee.

Een belangrijke eigenschap van essentiële oliën is hun vluchtigheid en hun vermogen om onder temperatuuromstandigheden snel van toestand te veranderen van vloeibaar naar gas. Deze eigenschap wordt vaak gebruikt in aromatherapie.

Welke soorten etherische oliën zijn er

Er zijn verschillende soorten etherische oliën en het verschil tussen deze soorten en hun eigenschappen helpt om ze te onderscheiden en de resultaten van het gebruik ervan te kennen.

Kwaliteit A - zuivere, hoogwaardige essentiële oliën met therapeutische eigenschappen. Ze worden geëxtraheerd uit biologisch geteelde palmen en vervolgens met stoom gedestilleerd bij de aangegeven temperatuur.

Grade B - etherische oliën van levensmiddelenkwaliteit, kunnen synthetische stoffen, pesticiden, meststoffen of gemengde oliën bevatten

Kwaliteit C – aroma- of geuroliën, kunnen dezelfde chemicaliën bevatten als oliën voor voedingsmiddelen. Ze bevatten meestal oplosmiddelen die worden gebruikt in het destillatieproces om een grotere hoeveelheid olie te verkrijgen

Lavendelolie

Lavendelolie wordt verkregen door destillatie van de plant Lavandula angustifolia en wordt gebruikt bij slaapproblemen, angst, schimmelinfecties, allergieën, depressie, eczeem, misselijkheid en menstruatiepijn.

Lavendelolie kan bij sommige mensen huidirritatie, allergische reacties, misselijkheid, overgeven en hoofdpijn veroorzaken. Raadpleeg in deze gevallen uw arts.

Thyme olie

Het wordt verkregen door stoomdestillatie uit de plant Thymus vulgaris. Het heeft antioxiderende en antiseptische eigenschappen en is effectief bij aandoeningen van de luchtwegen.

Baden kunnen worden genomen met 10 druppels/cad opgelost & in een oplosmiddel (douchegel, vloeibare zeep, badschuim), massage 2-3 druppels & in massageolie, aromatherapie 3-5 druppels & in 50 ml water, inhalaties met 8 druppels per 100 ml warm water.

Kruidnagelolie

Deze olie wordt gewonnen uit de bloemknoppen van de plantensoort Eugenia caryophyllus en wordt gebruikt bij aandoeningen van de luchtwegen (verkoudheid, griep, amandelontsteking, bronchitis, bronchiale astma), middenoorontsteking, sinusitis, kiespijn (uitwendig onverdund gebruiken), blaasontsteking, darmontsteking, kolieken, winderigheid.

Als massage of kompres is het geïndiceerd bij herpes genitalis, reuma, artrose, neuralgie, schimmelinfecties, herpes, gordelroos.

Het wordt afgeraden voor zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen jonger dan 2 jaar en bij overgevoeligheid voor kruidnagel.

Eucalyptusolie

Eucalyptusolie wordt verkregen uit de bladeren van de boom, die worden gedroogd, geplet en gedestilleerd. De olie die op deze manier wordt verkregen, wordt verdund voor gebruik.

Deze olie heeft de volgende voordelen:

• Bestrijdt hoest
• Vermacht de ademhaling &voor astma of sinusitis
• &Voor hoest of astma
• Het is nuttig voor het desinfecteren van wonden
• Het kan herpes verlichten
• Het helpt te ontspannen
• Kan gewrichtspijn verlichten
• Houdt insecten op afstand

Beste essentiële oliën

De beste essentiële oliën zijn het meest effectief, în het bestrijden van de ziekte waar we mee te maken hebben. Daarom is het raadzaam om een arts te raadplegen die ons de juiste essentiële olie kan voorschrijven die we nodig hebben.

Essentiële oliën zijn betrouwbare bondgenoten in de strijd tegen acne, vergrote poriën en een vette huid. Ze werken ontstekingsremmend, reinigen de huid diep en hebben antiseptische eigenschappen. Voor dergelijke problemen raden we aan:

• Druivenpitolie
• Tea tree olie
• Hernotenolie

Om de vitaliteit van de teint te herstellen, wordt aanbevolen:

• Kokosolie
• Olijfolie

De rijpere huid heeft vitaminen (vooral vitamine E), mineralen en oliën (vooral omega-3 essentiële vetzuren) nodig om haar soepel te houden en te beschermen tegen de schadelijke effecten van vrije radicalen. Je kunt gebruiken:

• Arganolie
• Katenootolie
• Vlaszaadolie

Gebruik bij verkoudheid, griep, ademhalingsproblemen:

• Eucalyptus olie
• Muntolie
• Tijmolie
• Kruidnagelolie

Voor indigestie kun je gebruiken:

• Muntolie
• Gemberolie
• Karwijolie
• Aanijsolie
• Venkelolie
• Tragant olie

Er zijn ook oliën met een lustopwekkende werking die de hormoonhuishouding in balans brengen en als tonicum voor ons lichaam werken:

• Lavendelolie
• Jasmijnolie
• Ylang ylang olie