N-Acetyl L-Carnitine 550 mg, 60 capsules, Zenyth
Zenyth
Acetyl L-Carnitine
Ontdek meer in Healthblog
Beschrijving Acetyl L-Carnitine
De informatie in het vragen en antwoorden gedeelte is gemaakt door het Liki24.be team en is gebaseerd op de officiële brochure van de fabrikant.
Acetyl-L-carnitine (ALCAR) wordt gebruikt om vetten naar de spiercellen te transporteren om ze te gebruiken als energiebron. Het heeft een antioxiderende werking, ondersteunt de fysieke weerstand en onderhoudt de energiestofwisseling.
Vrijgavemodellen
Acetyl-L-carnitine ALCAR is verkrijgbaar als voedingssupplement in de vorm van capsules, tabletten, poeder of vloeistof. Capsules hebben verschillende concentraties acetyl-L-carnitine. Voorbeelden van acetyl-L-carnitine supplementen zijn Acetyl-L-Carnitine Secom of Zenyth L-Carnitine.
Gebruiksaanwijzing
Acetyl-L-carnitine supplementen worden gebruikt om de omzetting van vet in energie te bevorderen, de cognitieve functie en de gezondheid van de hersenen te ondersteunen en als antioxidant om cellen te beschermen tegen oxidatieve stress. Ze ondersteunen en vergroten het uithoudingsvermogen, onderhouden het energiemetabolisme, beschermen de cardiovasculaire functie en zorgen ook voor een evenwichtige stemming.
Dosering en wijze van toediening
N-acetyl-L-carnitine supplementen worden ingenomen zoals aangegeven op de verpakking of zoals aanbevolen door een arts. Capsules worden gewoonlijk 1-2 maal daags 1 capsule of 2-4 maal daags op een lege maag ingenomen of zoals voorgeschreven door een arts. Acetyl-L-carnitine poeder kan worden toegevoegd aan shakes. Er zijn onvoldoende gegevens of duidelijke aanbevelingen over de duur van het gebruik. Over het algemeen wordt een pauze van enkele weken aanbevolen na 3-4 maanden gebruik.
Contra-indicaties
Dit voedingssupplement is gecontra-indiceerd in geval van allergie of overgevoeligheid voor carnitine of een van de ingrediënten. Mensen met ernstige nierproblemen moeten carnitinesupplementen ook vermijden.
Interacties met andere medicijnen en voedingsmiddelen
In het algemeen is dit voedingssupplement veilig, maar uit voorzorg moet je je arts op de hoogte stellen van alle behandelingen die je neemt. Mogelijke interacties kunnen optreden met medicijnen die de neurotransmitterspiegel beïnvloeden of met bloeddrukmedicijnen.
Bijwerkingen
In het algemeen is dit product veilig. Soms kan het echter bijwerkingen veroorzaken. Mogelijke bijwerkingen zijn misselijkheid, overgeven, rusteloosheid en slapeloosheid. Deze effecten zijn echter zeldzaam zolang de normale dosering wordt aangehouden.
Overdosering
Net als elk ander voedingssupplement moet acetyl-L-carnitine volgens voorschrift worden ingenomen, zonder de aangegeven doseringen te overschrijden. Een overdosis kan leiden tot ongewenste bijwerkingen zoals maag- en darmproblemen.
Bewaarcondities
Bewaar het product op een koele plaats, beschermd tegen hitte en vocht.
Referentielijst
Veel gestelde vragen
Acetyl-L-carnitine beïnvloedt de rijvaardigheid
Er zijn geen gegevens dat dit supplement de rijvaardigheid kan beïnvloeden.
Acetyl-L-carnitine helpt bij gewichtsverlies
Het kan in kleine mate gewichtsverlies bevorderen door de omzetting van vet in energie te ondersteunen, maar alleen in combinatie met een speciaal dieet en een actieve levensstijl. Het mag een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging niet vervangen.
Kan ik acetyl-L-carnitine gebruiken tijdens de zwangerschap?
Dit supplement is over het algemeen niet geïndiceerd tijdens de zwangerschap. Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven moeten hun arts raadplegen voordat ze supplementen gebruiken.
Acetyl-L-carnitine of glucosamine? Wat is beter
De twee stoffen hebben verschillende effecten. Acetyl-L-carnitine ondersteunt het vettransport in de cellen. Het kan voordelen hebben voor atletische prestaties, energiemetabolisme en de gezondheid van de hersenen. Glucosamine ondersteunt de gezondheid van gewrichten en kan pijn en ontstekingen verminderen. Het is raadzaam om deze supplementen in te nemen zoals voorgeschreven door een arts.
Kan ik acetyl-L-carnitine nemen om te slapen?
Acetyl-L-carnitine wordt over het algemeen geassocieerd met het verbeteren van atletische prestaties, energiemetabolisme en het ondersteunen van cognitieve functies, maar het wordt niet specifiek gebruikt om de slaapkwaliteit te verbeteren. Andere supplementen zijn over het algemeen geïndiceerd voor slaap, meestal op basis van melatonine, valeriaan of andere ingrediënten.
Kan ik acetyl-L-carnitine nemen om mijn sportprestaties te verbeteren?
Ja, acetyl-L-carnitine wordt vaak gebruikt en aanbevolen om atletische prestaties te verbeteren. Het kan zelfs helpen om vermoeidheid te verminderen en het herstel na een zware inspanning te bevorderen.
Kan ik acetyl-L-carnitine combineren met D-ribose?
Beide producten zijn betrokken bij de celstofwisseling, maar hebben verschillende functies. D-ribose is betrokken bij de productie van adenosinetrifosfaat (ATP). D-ribose wordt vaak aangeprezen als een voedingssupplement voor energieproductie en helpt fysieke prestaties te verbeteren. Deze twee supplementen kunnen gecombineerd worden op advies van een arts vanwege hun synergetische effecten.
Kan ik acetyl-L-carnitine en co-enzym Q10 combineren?
Acetyl-L-carnitine en co-enzym Q10 kunnen op doktersadvies gecombineerd worden vanwege hun synergetische werking. Co-enzym Q10 heeft een antioxidantfunctie en beschermt de cellen tegen oxidatieve stress. Sommige combinatiepreparaten bevatten zowel acetyl-L-carnitine als CoQ10. Dergelijke supplementen worden meestal aanbevolen om het energieniveau, de cognitieve functie en de cardiovasculaire gezondheid te verbeteren.
Eigenschappen
| Categorie | Vitaminen en supplementen, Hart- en vaatstelsel, Cardiovasculaire beschermers, Immuniteit, Aminozuren |
| Brandi | GNC, Secom, Zenyth |
| Product type | Capsule |
