Creatina 1000, 60 cápsulas, Pro Nutrition

creatina 1000

La creatina es uno de los complementos nutricionales más populares y se sintetiza en el organismo por el hígado, los riñones y el páncreas a partir de 3 aminoácidos: arginina, metionina y glicina.

Propiedades:
- aumenta el nivel de energía del cuerpo y el rendimiento físico;
- la fibra muscular aumenta de volumen debido a la retención de agua en el músculo;
- ayuda en el proceso de recuperación y restauración del cuerpo después del esfuerzo.

Ingredientes activos:
Monohidrato de creatina Creapure.

Modo de uso:
Tomar 3 cápsulas al día - 2 cápsulas 60 minutos antes del entrenamiento y 1 cápsula inmediatamente después del entrenamiento, con suficiente líquido (1 g de creatina / 100 ml de líquido).
Se recomienda evitar bebidas ácidas y que contengan cafeína, en su lugar se recomienda combinar creatina con suplementos que contengan carbohidratos simples, de alto índice glucémico. Después de 8 semanas de consumo regular de creatina, se recomienda un descanso de varias semanas.

Presentación:
60 cápsulas