Graines de chia, 250 gr, Vitally

Graines de Chia, 250 gr, Vitally

Description:
Les graines de chia proviennent de la plante hispanique Salvia, originaire d'Amérique du Sud, utilisée depuis l'époque de la civilisation maya, « chia » signifiant pouvoir en langue maya. Ils regorgent de nutriments, mais aussi d'antioxydants, étant une source de fer, de protéines, de fibres, de minéraux, d'acides gras oméga 3, contenant même des vitamines B.

Les graines de chia sont idéales pour les personnes qui font du sport ou qui ressentent un manque d'énergie chaque matin, elles fournissent le regain d'énergie dont nous avons besoin pour faire face aux activités quotidiennes. Mais les bienfaits des graines de chia ne s'arrêtent pas là, elles sont un bon détoxifiant, aident à réguler la tension artérielle, réduisent le cholestérol et les triglycérides, aident à développer la masse musculaire, etc.

Les graines de chia sont 100 % sans gluten et peuvent être ajoutées aux boissons protéinées, aux smoothies, aux vinaigrettes ou laissées toute la nuit dans du yaourt, du lait ou du jus d'orange.

Plus d'information:
Emballage : Sac

Composition:
-Graines de Chia*
- ce produit ne contient pas et n'est pas composé d'organismes génétiquement modifiés

Informations nutritionnelles/100g :
Valeur énergétique : 447kcal/1844kj
Glucides : 8g dont sucres 0g
Protéine : 17g
Matières grasses : 31 g dont 3,3 g de graisses saturées
Fibres : 34 g
Sodium : 26 mg dont 16 g de sel
Humidité : max. 5%.

Effets:
-maintient le cœur et le système vasculaire en bonne santé
-régule la tension artérielle
-réduit le taux de cholestérol et de triglycérides
- stabilise le taux de sucre dans le sang
-participe à la construction des fibres musculaires fines
- détoxifie le corps
- la lutte contre la maladie d'Alzheimer
- améliore l'humeur, la concentration et la mémoire
-fournit de l'énergie au corps

Administration:
Les graines de chia peuvent être utilisées de n’importe quelle manière.
Vous pouvez les ajouter aux céréales avec du lait, le pudding au chia est également excellent : mélangez le lait avec une banane, ajoutez un peu de miel et laissez-le au réfrigérateur pendant un moment.
Vous pouvez également essayer de les réduire en poudre fine pour épaissir d’autres plats.
Conserver dans des endroits frais et secs, à l'abri de la lumière et de la chaleur solaire.