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Description
Graines de psyllium 250g Natur Planet
Lorsqu'elles sont placées dans l'eau, les graines de Płesznik gonflent et sécrètent du mucus contenant des fibres .
L'influence du psyllium sur la santé humaine est due à ses propriétés fibreuses. Voici quelques bienfaits des graines de psyllium pour la santé :
Digestion améliorée : les graines de psyllium ont la capacité d’absorber l’eau, créant ainsi une substance gélatineuse. Il agit comme un émollient naturel des selles, aidant à réguler la digestion. Les propriétés gélifiantes du psyllium peuvent également soulager les symptômes de la constipation.
Soulagement des symptômes des maladies intestinales : Les graines de psyllium peuvent être bénéfiques pour les personnes souffrant de maladies intestinales comme le syndrome du côlon irritable ou la maladie de Crohn. Ils ont un effet apaisant sur la muqueuse intestinale, contribuant ainsi à réduire la douleur, l’inflammation et la diarrhée.
Contrôle de la glycémie : Manger du psyllium peut aider à réguler la glycémie. Les fibres contenues dans les graines ralentissent la digestion et l'absorption des glucides, ce qui entraîne la stabilisation de la glycémie après un repas.
Réduire le cholestérol : les graines de psyllium contiennent des fibres solubles, qui peuvent aider à réduire le mauvais cholestérol (LDL). En créant une substance gélifiante dans le tube digestif, les fibres inhibent l’absorption du cholestérol présent dans les aliments.
Mode d'emploi : 12 g (2 cuillères plates incluses dans l'emballage) en deux portions de 6 g (1 cuillère plate verser le psyllium dans un verre d'eau tiède et laisser reposer 5 minutes). Boire 1 heure avant les repas. Lors de la prise du complément alimentaire, boire environ 2 litres d'eau par jour.
Ne dépassez pas la dose quotidienne recommandée. Les femmes enceintes et allaitantes doivent consulter un médecin avant d'utiliser le supplément. Pour rester en bonne santé, vous devez avoir une alimentation variée et mener une vie saine. Un complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée.
| Valeurs nutritionnelles : | dans 100g | dans une portion quotidienne de 12g | % RWS en portion journalière |
| Valeurs énergétiques | 1137 kJ / 276 kcal | 136 kJ / 33 kcal | 2% |
| graisses | 7,3 g | 0,9 g | 1% |
| dont les acides gras saturés | 1g | 0,12g | <1% |
| Glucides | 13g | 1,56 g | <1% |
| y compris les sucres | 0,6 g | 0,7 g | <1% |
| Protéine | 14g | 1,7g | <3% |
| Fibre | 51g | 6g | - |
| Sel* | 0,01g | <0,01g | <1% |
Ingrédients : Graines entières de psyllium (Plantago Psylium) 100%
Distributeur : INFO-FARM Marcelina Pacula-Staś ul. J. Baildon 24/3, 40-115 Katowice
indice : NP999
Caractéristiques
| Code produit | 392027 |
| Catégorie | Enzymes digestifs, Soutien digestif |
| Marque | Natur Planet |
| Livraison à partir de | Pologne |
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