LenVitol ^® Golden linaza es una forma perfecta de diversificar tu dieta diaria. Las semillas de lino dorado no sólo son sabrosas, sino sobre todo un complemento saludable para un menú bien equilibrado.

La linaza se consume con mayor frecuencia después de remojar los cereales integrales en agua, después de lo cual las semillas se hinchan y liberan una mucosidad característica. Las semillas de lino también se utilizan como un valioso complemento para sopas, pan, salsas y cereales para el desayuno debido a su riqueza en fibra. La harina de lino obtenida moliendo granos se utiliza para hornear pan o pasteles.

¿Por qué vale la pena incluir la linaza dorada en tu dieta diaria?

• Alto contenido de fibra dietética.
• Alto contenido de proteínas.
• Alto contenido en grasas insaturadas.

Las semillas de lino, es decir, las semillas de lino ( Linum usitatissimum L.), son valoradas por sus numerosas propiedades beneficiosas para la salud. Tradicionalmente, se utiliza para favorecer una digestión adecuada. Además, este ingrediente ayuda a mantener la salud del estómago y también puede contribuir naturalmente a mantener el peso corporal adecuado.

Debido al alto contenido de fibra dietética, la linaza es un valioso ingrediente que complementa la dieta diaria. Además, 100 g del producto contienen hasta 21 g de proteína vegetal y 29 g de grasas poliinsaturadas.

¿Cómo se puede consumir LenVitol ^® Oleofarm linaza dorada?

Después de molerlas, las semillas de linaza se pueden consumir como papilla con leche o yogur. También puedes agregar linaza molida a sopas, pan, salsas y cereales para el desayuno. Prueba también una pasta preparada con aceite de linaza y requesón.

El envase del producto LenVitol ^® Golden Linseed contiene 450 g de semillas de lino para utilizar como diversificación de la dieta diaria y fuente adicional de fibra dietética.